How much meat should a person eat in 24 hours?

کیا آپ جانتے ہیں کہ ایک فرد کو 24 گھنٹوں میں کتنا گوشت کھانا چاہیے؟

زیادہ گوشت کھانے سے کون سے مسائل جنم لےسکتے ہیں، عید میں یہ ضرور جان لیں اور احتیاطی تدابیر بھی اختیار کریں۔خیال رہے کیونکہ بڑی عید پر ہر طرف بڑے بڑے پکوان سج جاتے ہیں اور عوام کی ساری توجہ گوشت کھانے پر ہوتی ہے۔یاد رہے کہ زیادہ گوشت کھانا جسمانی مسائل کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

آپ کو معلوم ہے کہ انسان کو 24 گھنٹوں میں صرف آدھا پاؤ سے ایک پاؤ گوشت ہی کھانا چاہیے ورنہ آپ کو مختلف بیماریوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے اور عید کا مزہ بھی خراب ہو سکتا ہے۔

اس حوالے سے کلینیکل ڈائٹیشن ثنا ازفر کا کہنا ہے کہ قربانی کے گوشت میں چکنائی زیادہ ہوتی ہے اس لیے ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر سمیت دل کے امراض میں مبتلا افراد کو خاص طور پر احتیاط کرنی ہے کیونکہ بسیار خوری آپ کو تکلیف میں مبتلا کر سکتی ہے۔طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ قربانی کے گوشت کو اچھی طرح صاف کرنا اور اچھی طرح پکانا بھی نہایت ضروری ہے۔

واضح رہے کہ یہ حقیقت ہے کہ بڑی عید کے دن قربانی کا گوشت ہر کسی کو جلد از جلد مزے مزے کے پکوان بنانے اور دعوتیں کرنے کے جتن میں مصروف رکھتا ہے لیکن احتیاط بھی بے حد ضروری ہے ورنہ طبیعت خراب ہو سکتی ہے۔

(Visited 18 times, 1 visits today)

57 تبصرے “کیا آپ جانتے ہیں کہ ایک فرد کو 24 گھنٹوں میں کتنا گوشت کھانا چاہیے؟

  1. Pingback: 토토
  2. Pingback: fun88
  3. Pingback: dumps cc shop
  4. Pingback: CI-CD
  5. Pingback: 커즐
  6. continuously i used to read smaller posts that as well clear their motive, and that is also happening with this piece of writing which I am reading at this time. Stop by my web blog cheap flights

  7. Use SendBulkMails.com to run email campaigns from your own private dashboard.

    Cold emails are allowed and won’t get you blocked 🙂

    Starter Package 50% off sale
    – 1Mil emails / mo @ $99 USD
    – Dedicated IP and Domain Included
    – Detailed statistical reports (delivery, bounce, clicks etc.)
    – Quick and easy setup with extended support at no extra cost.
    – Cancel anytime!

    Regards,
    http://www.SendBulkMails.com

  8. I will immediately take hold of your rss feed as I can’t to find your e-mail subscription link or newsletter service. Do you’ve any? Please allow me understand in order that I may just subscribe. Thanks. Feel free to visit my website: cheap flights

  9. Hey! Quick question that’s completely off topic. Do you know how to make your site mobile friendly? My site looks weird when viewing from my iphone4. I’m trying to find a theme or plugin that might be able to fix this problem. If you have any recommendations, please share. Appreciate it! my web-site cheap flights – tinyurl.com

  10. of course like your web-site however you have to check the spelling on several of your posts. Several of them are rife with spelling issues and I in finding it very bothersome to tell the reality however I will certainly come again again. my website :: cheap flights

  11. Pingback: zbiuewhb
  12. Thanks for finally writing about > کیا آپ جانتے ہیں کہ ایک فرد کو 24 گھنٹوں میں کتنا گوشت کھانا چاہیے؟ | Daily Urdu Inspire | Inspire News < Liked it! Also visit my web blog – cheap flights (tinyurl.com)

  13. Use SendBulkMails.com to run email campaigns from your own private dashboard.

    Cold emails are allowed and won’t get you blocked 🙂

    – 1Mil emails / mo @ $99 USD
    – Dedicated IP and Domain Included
    – Detailed statistical reports (delivery, bounce, clicks etc.)
    – Quick and easy setup with extended support at no extra cost.
    – Cancel anytime!

    Regards,
    http://www.SendBulkMails.com

  14. Pingback: buy viagra
  15. Pingback: viagra
  16. Pingback: social assault
  17. Pingback: usa dumps shop
  18. Pingback: amoxicillin 850
  19. Pingback: buy cheap lasix
  20. Pingback: stromectol pill
  21. Pingback: uses for clomid
  22. Pingback: synthroid doses
  23. Pingback: photo necklace

تبصرے بند ہیں